Dr. Марʼяна Великодна є сертифікованою психотерапевткою за двома методами, базованими на доказах:
- Психоаналітична психотерапія. Цей метод рекомендований Міністерством охорони здоровʼя, оскільки має докази дієвості, встановлені рандомізованими контрольованими випробуваннями:
- для дорослих: із депресією, тривогою, панічними атаками, хронічним болем, уникальним, залежним чи обсесивно-компульсивним розладами особистості, розладами харчової поведінки, соматоформними розладами, синдромом подразненого кишківника, ПТСР і КПТСР, а також у випадках, коли використання інших методів не дало очікуваних результатів (Великодна, 2023а);
- для дітей: у разі депресії, тривожних, емоційних і поведінкових розладів, у тому числі коморбідних, а також за наявності нервової булімії, самопошкоджень, ПТСР, розладу дефіциту уваги й гіперактивності, опозиційно-викличного розладу, межового особистісного розладу і психічними порушеннями (Великодна, 2023б).
Психоаналітична психотерапія має на меті ретельне пропрацювання, тому потребує частоти і тривалості, достатніх для конкретної проблематики. В середньому, йдеться про 2 або більше щотижневих сеансів упродовж часу від півроку до кількох років.
Завдяки своїй тривалості психоаналітична психотерапія, у порівнянні з багатьма іншими, показує вищі показники ефективності навіть через роки після її завершення.
- Реконсолідаційна терапія. Це відносно новий доказовий метод, розроблений для розладів, спричинених сильними стресовими чи травмівними подіями, як-от втратою близької людини, побаченою чи пережитою жорстокістю тощо. Реконсолідаційна терапія довела свою дієвість в низці інших країн і зараз збирає докази ефективності для українців.
Цей метод потребує настановчої зустрічі та 6 терапевтичних сеансів у супроводі сімейного лікаря.
